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Qi Gong de la bannière de Ma Wang Dui
Première partie (5,00€)
Ouverture
Tendre un arc
Etirer le dos
Le bain du canard sauvage
Le dragon escalade
Deuxième partie (5,00€)
L’oiseau se penche en avant
Etirer l’abdomen
Le hibou regarde au loin
Etirer la taille
Troisième partie (5,00€)
Le vol de l’oie sauvage
La danse de la grue
Expirer vers le ciel
Faire de l’ombrage
Fermeture
Les 3 parties. (14,00 €)
-Téléchargement MP4 (lien valable 15 jours)
-VOD (lien valable 6 mois)
