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TAO Formations

Nous proposons 2 formations professionnelles préparant aux diplômes fédéraux d'enseignants :
l'une en Qi Gong traditionnel, l'autre en Taiji Quan.

FORMATIONS THÉORIQUES ET PRATIQUES SUR 3 ANS:
Chaque année, selon la formation choisie,
4 À 6 WEEK-END + 5 À 7 JOURS EN ÉTÉ

sous la direction pédagogique et technique de Thierry Alibert
et d'intervenants extérieurs spécialisés
(MTC, ostéopathie, diététique chinoise...). 
Avec la collaboration du centre Bienessence


Formation professionnelle en Qi Gong traditionnel

Cette formation s’adresse à des personnes ayant au moins deux années de pratique en Qi Gong ou disciplines associées (arts martiaux, danse, yoga, pilates, shiatsu...). Elle permet d’acquérir de solides bases théoriques et pratiques tout en donnant une connaissance approfondie des outils pédagogiques nécessaires à l’enseignement et une maîtrise des méthodes et techniques fondamentales.

Aperçu en vidéo

2 groupes (Promotions) suivront cette formation:
- la promotion 1 de 2013 à 2016
- la promotion 2 de 2014 à 2017


PROMOTION 1 / CYCLE 1

  • 5 et 6/10/2013
  • 30/11 et 01/12/2013
  • 11 et 12/01/2014
  • 01 et 02/03/2014
  • 03 et 04/05/2014
  • Stage du 07 au 11/07/2014 à Gourdon

PROMOTION 1 / CYCLE 2

  • 4 et 5/10/2014
  • 6 et 7/12/2014
  • 28/02 et 1/03/2015
  • 2 et 3/05/2015
  • Stage du 4 au 10/07/2015 en résidentiel dans le sud de la France

INSCRIPTIONS OUVERTES POUR LA NOUVELLE SESSION 2014-2015


PROMOTION 2 / CYCLE 1

  • 20 et 21/09/2014
  • 15 et 16/11/2014
  • 7 et 8/02/2015
  • 11 et 12/04/2015
  • Stage du 25 au 31/07/2015 en résidentiel dans le sud de la France

LIEU

Bienessence 51 rue de Versailles 78150 Le Chesnay

HORAIRES DES WEEK-END

samedi: 13h à 20h 
dimanche: 9h à 12h30 et 13h30 à 16h

COÛT PÉDAGOGIQUE

1 400 €/an

La promotion 1 est complète.
Vous pouvez vous inscrire à la promotion 2 pour les années 2014 à 2017.


Formation professionnelle en Taiji Quan

Cette formation s’adresse à des pratiquants ayant déjà travaillé une ou plusieurs formes de Taiji et connaissant les principes de base de la pratique.
Elle sera l’occasion de mener plus loin l’étude du Taiji Quan en y intégrant une dimension interne au-delà de la forme, dans une recherche d’harmonie, d’équilibre et de fluidité qui sont l’essence même de cet art. Elle rejoint donc par là l’esprit des arts martiaux internes en général, au-delà des écoles et des courants étudiés, permettant à chacun d’élargir son champ de connaissances afin de pouvoir l’appliquer à sa propre forme. Son but ultime est la maîtrise d’un système qui dépasse les styles.


Ce travail se fera sur la base de la forme moderne longue de Yang Chen Fu (108 postures) en s’appuyant sur les grands principes inhérents à cette forme, mais surtout en intégrant des principes énergétiques en résonnance avec les 5 éléments et les 5 animaux du Taiji, fruits de nombreuses années de recherche de Thierry Alibert, directeur technique de cette formation.

Ce cycle d’étude se déroule sur deux années à raison de 6 week-ends et 1 semaine de stage d’été chaque année (soit environ 250 heures).


PROGRAMME

  • Structure de la forme
  • Les grands principes du style Yang
  • Travail postural pour développer la force intérieure, la stabilité, l’ancrage
  • Mise en application des principes en lien avec les 5 éléments (ouvert/fermé, haut/bas…)
  • Le jeu des cinq animaux dans le Taiji
  • Maîtrise des spirales et ondulations
  • Maîtrise des Fa Jing
  • Principes énergétiques (en lien avec le Taiji du champ magnétique et le travail de ré-harmonisation énergétique)
  • Applications martiales
  • Etude approfondie des huit portes du Taiji
  • Travail à deux pour développer l’écoute et la sensibilité mais aussi la puissance interne
  • Tui Shou (pas fixes, pas mobiles, Tui Shou libre, approche martiale (Chi Sao)
  • Maîtrise des armes du Taiji (2 week-ends par an au CREPS de Bourges seront consacrés à l’étude des armes – deux armes au choix sur 4 week-ends)
  • Programme théorique (historique et principes en lien avec le programme pratique)

Diplôme d’école : A l’issu de ce cycle d’étude de deux ans, vous recevrez un certificat de l’école TAO attestant du suivi de cette formation et vous permettant, si vous le souhaitez, de vous présenter aux examens fédéraux.


LIEUX

4 week-ends à Bienessence, 51, rue de Versailles, 78150 Le Chesnay
+ 2 week-ends au CREPS de Bourges
+ un stage d’été de 5 jours (en résidentiel)


HORAIRES DES WEEK-END

Bienessence : samedi de 13h à 20h et dimanche de 9h à 16h.
Bourges : samedi 8h30 à 19h et dimanche de 8h30 à 13h (arrivée le vendredi soir : 2 nuits + 2 petits-déjeuners + 2 repas compris dans le stage)


DATES

  • 12/13 septembre 2015
  • 21/22 novembre 2015 (Bourges)
  • 9/10 janvier 2016
  • 13/14 février 2016
  • 26/27 mars 2016 (Bourges)
  • 14/15 mai 2016
  • 7 au 12 août 2016 (stage d’été)

Le nombre de places étant limité, si cette formation vous intéresse, veuillez vous pré-inscrire ci-dessous puis renvoyer votre dossier complet le plus rapidement possible.

Télécharger le bulletin d’inscription.

Infos pratiques (logement, repas, administration...)

Bienessence ou la page facebook de Bienessence.