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 TAO Formations

 

 



TAIJI QUAN FORME YANG


FORMATION THÉORIQUE ET PRATIQUE SUR 2 ANS:

 

6 Week-end et une semaine de stage d'été par an


sous la direction pédagogique et technique de Thierry Alibert
 
Avec la collaboration du centre Bienessence


 

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VOIR DATES PROCHAINES SESSIONS CI-DESSOUS (BAS DE PAGE)

 

Cette formation s’adresse à des pratiquants ayant déjà travaillé une ou plusieurs formes de Taiji et connaissant les principes de base de la pratique.
Elle sera l’occasion de mener plus loin l’étude du Taiji Quan en y intégrant une dimension interne au-delà de la forme, dans une recherche d’harmonie, d’équilibre et de fluidité qui sont l’essence même de cet art. Elle rejoint donc par là l’esprit des arts martiaux internes en général, au-delà des écoles et des courants étudiés, permettant à chacun d’élargir son champ de connaissances afin de pouvoir l’appliquer à sa propre forme. Son but ultime est la maîtrise d’un système qui dépasse les styles.
Ce travail se fera sur la base de la forme moderne longue de Yang Chen Fu (108 postures) en s’appuyant sur les grands principes inhérents à cette forme, mais surtout en intégrant des principes énergétiques en résonnance avec les 5 éléments et les 5 animaux du Taiji, fruits de nombreuses années de recherche de Thierry Alibert, directeur technique de cette formation.
Ce cycle d’étude se déroule sur deux années à raison de 6 week-ends et 1 semaine de stage d’été chaque année (soit environ 250 heures).

 

PROGRAMME

  • Structure de la forme
  • Les grands principes du style Yang
  • Travail postural pour développer la force intérieure, la stabilité, l’ancrage
  • Mise en application des principes en lien avec les 5 éléments (ouvert/fermé, haut/bas…)
  • Le jeu des cinq animaux dans le Taiji
  • Maîtrise des spirales et ondulations
  • Maîtrise des Fa Jing
  • Principes énergétiques (en lien avec le Taiji du champ magnétique et le travail de ré-harmonisation énergétique)
  • Applications martiales
  • Etude approfondie des huit portes du Taiji
  • Travail à deux pour développer l’écoute et la sensibilité mais aussi la puissance interne
  • Tui Shou (pas fixes, pas mobiles, Tui Shou libre, approche martiale (Chi Sao)
  • Maîtrise des armes du Taiji (2 week-ends par an au CREPS de Bourges seront consacrés à l’étude des armes – deux armes au choix sur 4 week-ends)
  • Programme théorique (historique et principes en lien avec le programme pratique)

Diplôme d’école : A l’issu de ce cycle d’étude de deux ans, vous recevrez un certificat de l’école TAO attestant du suivi de cette formation et vous permettant, si vous le souhaitez, de vous présenter aux examens fédéraux.

 

COUT DE LA FORMATION:  

Frais pédagogiques: 1450€/an (les frais d'hébergement pour les week-ends et les stages résidentiels sont à prévoir en sus)

           

LIEUX

4 week-ends à Bienessence, 51, rue de Versailles, 78150 Le Chesnay
+ 2 week-ends au CREPS de Bourges
+ un stage d’été de 5 jours (en résidentiel)

 

HORAIRES DES WEEK-END

Bienessence : samedi de 13h à 20h et dimanche de 9h à 16h.
Bourges : samedi 8h30 à 19h et dimanche de 8h30 à 13h (arrivée le vendredi soir : 2 nuits + 2 petits-déjeuners + 2 repas)

 

DATES PROMO 1 (2015-2017) CYCLE 1 (1ère année)

  • 12/13 septembre 2015
  • 21/22 novembre 2015 (Bourges)
  • 9/10 janvier 2016
  • 13/14 février 2016
  • 26/27/28 mars 2016 (Bourges)
  • 14/15 mai 2016
  • Stage d'été: 30 juillet au 5 août 2016 (domaine de Chantesse). Arrivée le vendredi 29 juillet en fin de journée, début du stage le samedi 9h,
                 fin du stage le vendredi 5 août à 12h.
 
 

             DATES PROMO 1 (2015-2017) CYCLE 2 (2ème année)

  •               17/18 septembre 2016
  •                12/13 novembre 2016 (Bourges)
  •                7/8 janvier 2017
  •               11/12 février 2017
  •                25/26 mars 2017 (Bourges)
  •                13/14 mai 2017
  •                29 juillet au 4 août 2017 (stage d’été - Domaine de Milhas 40 min sud Toulouse -  Arrivée le vendredi 28 juillet en fin de journée, début du stage le samedi 29 Juillet à 9h, fin du stage le vendredi 4 août à 12h.


Les inscriptions sont ouvertes pour la prochaine formation Tai Chi qui débutera en septembre 2017. Le nombre de places étant limité,

si cette formation vous intéresse, veuillez vous pré-inscrire rapidement puis renvoyer votre dossier complet le plus tôt possible.


 

Infos pratiques (logement, repas, administration...): Bienessence 


 

 AFFILIATIONS FÉDÉRALES

 Voici les liens vers les sites des fédérations auxquelles l'école TAO est liée :


 
FFKDA - EPMM Sport pour tous - TCFE (Europe) 
 Vous pouvez bien sûr faire adhérer vos clubs et associations indépendamment de ces organismes fédéraux.